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酵素風呂
友達に誘われて、初めて酵素風呂に行って来ました。

酵素風呂、と言うと
砂の代わりにおがくずに埋まるイメージだったんだけど
まさにそんな感じ。

そこは、いわゆるプール式(大勢が並んで入れるやつ)ではなく
完全に個別。
大きな浴槽にヒノキの粉がたっぷり。

入浴着に着替えたら、
その中に身を沈めるのです。

入ってすぐに思った事は
「熱い・・・」。
こんなんじゃすぐに出たくなっちゃうかも、と。

仰向けになって、待つこと約10分。
汗がだらだら出てくる、出てくる。
そりゃそうだ、熱めのお風呂に入ってるようなもんだもん。

その後、手足を出したり、体の向きを変えたりごろごろ。
熱いんだけど、腰や背中とかはぽかぽかして気持ちいい~

結局、30分くらい入ってたかな。

堪能した後は、パウダーをさっと払ってから
シャワーを軽く浴びます。

なんか、つるつるしてるのにはびっくり。
これが酵素の力なのか??

シャワーが終わったら自分の服に着替えて
汗が引くまで、お茶を飲んだりしてのんびり。

デトックス効果かちょっと体が軽い感じ。
すっきりしました。

面白かったから、また行ってみようかなぁ。
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テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 日記

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プロフィール

じゅん

Author:じゅん
生まれも育ちも千葉県。
旦那と子供2人と犬と猫といっしょ。

日本習字4段。
フラワーエッセンス勉強中。
レイキ3rd。

気ままにのんきに生活中。
BUMP OF CHIKEN の藤くんの声に
心癒される日々。

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